Runtastic Steps

अपने फिटनेस क्षमता का पता लगाएँ Runtastic Steps के साथ, एक बहु-उपयुक्त गतिविधि और दैनिक कदम ट्रैकर जो आपको एक सक्रिय और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने में मदद करता है। यह ऐप आपको आपकी दैनिक गतिविधियों, कदमों की औसत और बर्न की गई कैलोरी की निगरानी करने की सुविधा देता है, जिससे आपको अपनी फिटनेस आदतों को स्पष्ट रूप से समझने में मदद मिलती है। व्यक्तिगत लक्ष्य और उपलब्धि ट्रैकिंग के साथ प्रेरित रहें, Runtastic Steps आपके दैनिक गतिविधी स्तर को समझने और सुधारने के लिए आपका आदर्श साथी है।

व्यापक प्रगति निगरानी

Runtastic Steps दैनिक, साप्ताहिक और मासिक गतिविधि रिपोर्ट प्रदान करता है, जिससे आप अपनी फिटनेस यात्रा का प्रभावी ढंग से अनुसरण कर सकते हैं। यह ऐप Google Fit के साथ एकीकृत होकर कैलोरी बर्न का सटीक बेचान करता है और आपकी जीवनशैली के विकल्पों की अंतर्दृष्टि प्रदान करता है। कदम काउंटर को अतिरिक्त हार्डवेअर की आवश्यकता नहीं होती है, जिससे आप तुरंत अपनी प्रगति को ट्रैक करना शुरू कर सकते हैं। अपने फिटनेस कार्यक्रम को अन्य Runtastic स्वास्थ्य और फिटनेस अनुप्रयोगों से डेटा के साथ सुधारें, जो सरलता से सिंक होकर आपकी उपलब्धियों का सूचनात्मक सारांश प्रदान करता है।

मित्रों के साथ जुड़ें और साझा करें

अपनी प्रगति साझा करके प्रेरित रहें और दूसरों को प्रेरणा दें। Runtastic Steps में एक लीडरबोर्ड विशेषता है, जिससे आप अपनी सांख्यिकी मित्रों के साथ तुलना कर सकते हैं, जिससे फ्रेंडली प्रतिस्पर्धा बढ़ती है। अपने गतिविधि स्ट्रीक्स साझा करें ताकि आप खुद को और अन्य को एक सक्रिय जीवनशैली की ओर प्रोत्साहित कर सकें। एक समाचारफीड तक पहुंच प्राप्त करें जो आपकी वेलनेस यात्रा का समर्थन करने और नए चैलेंज प्रेरित करने के लिए सूचनात्मक और मनोरंजक सामग्री प्रदान करता है।

विशेष अनुरूप गतिविधि योजनाएँ

जो व्यक्ति वजन कम करने की दिशा में प्रयासरत हैं, इस ऐप में आपकी फिटनेस स्तर के अनुरूप एक विशेष योजना उपलब्ध है। वेट लॉस हेतु वॉकिंग योजना आपके लक्ष्यों को पूरा करने के लिए कदम गणना और सक्रिय मिनटों को संयोजित करती है। एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए एक ऐसे उपकरण को अपनाएं जो निरंतर गतिविधि को प्रेरित करता है। Runtastic Steps के साथ सफलता का मार्ग प्राप्त करें, सुनिश्चित करें कि आप सक्रिय बने रहें और अपनी फिटनेस प्रगति के प्रति सचेत रहें।